想要宝宝断夜奶,这几件事要做好-成都育儿嫂公司

发布时间:2019-11-28 09:52:07

喂夜奶和断夜奶是爸妈们比较烦恼的2个问题,因为喂夜奶真的很麻烦,同时影响宝妈的睡眠和身体的恢复。说到断夜奶是很多妈妈都有话说,各种吐槽。而且有的妈妈反反复复的打算断夜奶好多次,但是一直都没有成功,只要孩子一哭立马心软,那么这是为什么呢?下面成都月嫂公司为你进行分析,可能是宝宝刚出生的时候这4件事情没有做好。


一、舒适的环境

这里说到的舒适的环境是内在的环境和外在的环境,宝宝虽然在嘈杂的环境中也是可以熟睡的,但是到了夜晚毕竟很安静,所以还是需要给宝宝一个安静的环境,同时气温舒适,不干燥;然后就是宝宝自身比如说干爽的尿布,宝宝穿的衣服尽量是棉质舒适的。


二、增加白天营养摄入量

要保证宝宝晚上不会饿醒,就要保证白天营养的摄入,对于会影响宝宝白天喝奶和吃辅食的因素,宝妈要避免掉。


三、多种入睡方式

很多时候家长不太了解,就认为是宝宝饿了,所以宝宝一哭,很多家长就会认为是不是饿了,给喂奶,时间久了,也就形成了习惯。特别是在哄宝宝入睡的过程中,可以用播放儿歌等方式来让宝宝入睡,最好不要用喂奶的方式帮助入睡,会容易形成吃夜奶的习惯。



四。逐渐减量

一部分宝宝晚上醒来,并不是饿醒的,只是出于习惯要喝上两口,仪式一下。既然是仪式了,宝妈也别那么计较内容了,这次少喂一点,下次再少喂一点,逐渐减少夜奶量,直到全部戒掉。


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