专业成都月嫂:奶水多少由什么决定

发布时间:2019-05-28 11:38:35

  奶水的多少直接关系着宝宝成长的营养摄取,为什么有的妈妈奶水多,有的妈妈奶水少呢?奶水的多寡由什么来决定?



  大多数母乳是够吃的


  虽然许多母亲担心母乳的量是否够用,但大部分情况下,母乳的供给都是足够的。母亲判断自己乳汁是否充足的方式,并不一定可靠。然而,偶尔也会有乳汁供给不足的情况。


  啤酒可以增加奶水量吗


  很多人相信啤酒中的酒精会使母亲放松,使母乳更容易产生。但这是真的吗?啤酒会增加母乳的供应吗?回答是否定的。


  事实上,它会起到相反的效果。研究表明,啤酒可以降低母乳供应。与没有喝啤酒的母亲相比,在酒后3到4个小时之后,母乳的产出量会降低20%。


  新妈妈饮酒后,因为酒精使得母乳的味道变化,所以宝宝吃母乳的时间会缩短,或者拒绝喝母乳。此外饮酒后,酒精会使得产乳反射降低(通过抑制催产素的释放)从而减少奶量流动。那么,为什么一些妈妈觉得啤酒增加了母乳的供应呢?


  啤酒出现一些假象,使得妈妈以为奶水供应量变大了。由于产妇体内酒精的影响,产乳反射降低了,婴儿在吸吮的时候产生的乳汁量会减少。因此,在喂完奶后,会有更多的乳汁存留在乳房内。这会使母亲的乳房比平时更丰满,喂养后的母亲会误以为产生了更多的母乳。


  母乳产量受到什么影响


  如果宝宝一次吃奶量比较少,并不会影响母乳的供给。然而,母乳供应的量是建立在其实际需求的基础上的(即,每次喂更多的奶,就会产生更多的母乳,反之亦然),如果连续几次母乳的消耗量比较少,母亲的奶供应也将会减少。


  其他影响母乳供应的因素


  频繁和有效地母乳清除是量提高供应的关键。有趣的是,有些母亲认为某些食物或饮料有助于增加母乳供应。然而,没有科学研究表明,任何特定的食物或饮料有这样的功效。


  有些人认为某些食物会增加泌乳素产量。因为泌乳素是产奶激素,他们认为这样的食物有助于增加母乳供应。然而,即使有这样的食物,建立和维持母乳的供应仅仅靠泌乳素还是不够的。


  一旦婴儿出生,会发生一系列的荷尔蒙事件,致使奶水的产生。由于这一过程是激素驱动的,不管奶水有没有吸出,它都会发生。然而,在母亲产生乳汁一段时间后,产乳量就会受到母乳的消耗量和频繁程度的影响。专业成都月嫂提醒,如果婴儿吃奶比较频繁,那么产奶量也会比较高。在这一点上,催乳素是必要的。